متاسفانه این روزها مصرف سیگار در میان افراد جامعه چه مرد و چه زن رواج یافته است؛ در حالی که سیگار علاوه بر مضر بودن برای سلامتی، تاثیرات مخربی بر روی زیبایی چهره دارد. درباره تاثیر سیگار بر پوست می‌توان گفت که دود سیگار حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی مضر است که اثرات مخربی بر روی پوست ایجاد می‌کند. پژوهش‌ها درباره مصرف سیگار نشان از این دارد که سیگاری‌های قهار 5 برابر غیرسیگاری‌ها در معرض چین و چروک قرار دارند. بنابراین تاثیر دخانیات بر پوست غیر قابل انکار است؛ چرا که مواد شیمیایی موجود در دود سیگار سبب کاهش اکسیژن رسانی به سلولهای پوستی می‌شوند و روند پیری پوست سرعت می‌گیرد. با وجود تمامی هشدارهای متخصصان، باز هم افراد بسیاری به استعمال دخانیات می‌پردازند؛ اما شاید این افراد از تاثیر سیگار بر پوست به‌صورت جامع و کامل آگاه نیستند. به‌همین منظور ما در این مقاله می‌خواهیم تاثیرات مخرب سیگار بر روی پوست را دقیق‌تر بررسی کنیم تا به شما کمک کنیم که پوستی سالم‌تر داشته باشید.
آشنایی با تاثیرات مخرب سیگار بر روی پوست
پیشنهاد ویژه…
اگر به استعمال دخانیات می‌پردازید باید برای کاهش آسیب به پوست خود از محصولات مراقب از پوست با کیفیت و مناسب جنس پوست خود استفاده کنید تا عوارض سیگار را کمتر کنید از این رو میتوانید از محصولات مراقبت از پوست دافی استفاده کنید و از کیفیت بالا آن شگفت‌زده بشوید.
سیگار به‌عنوان یکی از مضرترین مواد اعتیادآور آسیب‌های جدی به پوست وارد می‌کند و اثرات مخربی به‌جای می‌گذارد. اثراتی نظیر:
1. خشکی پوست
شاید بتوان گفت مهم‌ترین تاثیر سیگار بر پوست صورت ایجاد خشکی در پوست است. دود سیگار حاوی مواد شیمیایی مضری نظیر نیکوتین، مونوکسید کربن و ذرات معلق می‌باشد. این ذرات سبب کاهش جریان خون به پوست می‌شوند و زمانی که پوست به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی دریافت نکند، دچار خشکی خواهد شد.
2. آکنه و جوش
جوش و آکنه هم در دسته اثرات مخرب مصرف سیگار قرار دارد؛ چرا که دود سیگار غدد چربی پوست را تحریک می‌کند و سبب می‌شود که پوست چربی زیادی تولید نماید. چربی اضافی بر روی پوست یک عامل اصلی ظاهر شدن آکنه بر روی صورت است.
3. تشدید اگزما و مشکلات پوستی
بیشتر بخوانید…
۳۰ روش درمان خانگی اگزما پوستی + درمان خانگی
یکی از عوامل بروز اگزما در پوست مصرف سیگار است. همچنین افرادی که مبتلا به اگزما هستند و سیگار می‌کشند، علایم اگزما در آنان شدیدتر و مقاوم‌تر از دیگران در برابر درمان است. این قضیه درباره سایر مشکلات پوستی نیز صدق می‌کند.
4. پیری زودرس
شاید مهم‌ترین تاثیر سیگار بر زیبایی پیری زودرس و ظاهر شدن خطوط و چین و چروک باشد. این چروک‌ها اغلب در نواحی دور چشم، دور دهان و لب ایجاد می‌شوند. یک علت این قضیه تکرار حرکات نامناسب در زمان پک زدن به سیگار است. از طرفی سیگار با کاهش ذخیره ویتامین‌ها در بدن سبب افتادگی پوست می‌شود.
5. سرطان پوست
یکی از خطرناک‌ترین اثر سیگار بر پوست، دو برابر شدن احتمال ابتلا به سرطان پوستی سلول سنگفرشی می‌باشد. دود سیگار احتمال مبتلا شدن به این نوع سرطان را به‌خصوص بر روی لب‌ها افزایش خواهد داد. در کل دود سیگار سبب رشد غیرطبیعی سلولهای بدن و ایجاد سرطان پوست می‌شود.
6. تیرگی پوست
بیشتر بخوانید…
سفید و روشن شدن پوست صورت و دست با وازلین
تیرگی پوست نیز از جمله تاثیر سیگار روی پوست است. سیگار کشیدن سبب می‌شود که پوست مدام در معرض مواد شیمیایی مضر نظیر نیکوتین، قطران و مونوکسید کربن باشد. این مواد می‌توانند سبب تغییر رنگ پوست شوند. همچنین افراد سیگاری با زردی رنگ پوست در اطراف لب‌ها، دور چشم و روی انگشتان دست و پا نیز مواجه هستند.
7. اختلال در التیام زخم
متاسفانه تاثیر سیگار بر پوست بسیار زیاد است و این ماده مضر اعتیادآور می‌تواند زیبایی شما را نابود کند. برای نمونه سیگار کشیدن بر گردش خون تاثیر می‌گذارد و سبب انقباض عروق می‌گردد. این امر باعث می‌شود که زخم‌های افراد سیگاری دیرتر از افراد عادی بهبود یابد. حتی به‌همین دلیل توصیه می‌شود قبل از عمل جراحی سنگین سیگار را ترک نمایید.
8. ابتلا به بیماری پسوریازیس
همانطور که می‌دانید پسوریازیس یک بیماری التهابی پوستی بوده که با قرمزی، لکه‌های خارش‌دار و پوسته‌ریزی همراه است. مصرف سیگار خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد و دلیل این قضیه وجود نیکوتین در سیگار است.
محصولاتی مناسب برای جلوگیری و رفع و مراقبت از پوست افراد سیگاری
تا اینجا با برخی از مهم‌ترین اثرات مخرب سیگار بر پوست آشنا شدیم. در ادامه به محصولاتی برای جلوگیری و رفع این اثرات اشاره می‌کنیم:
بیشتر بخوانید…
ضروری ترین ویتامین ها برای داشتن یک پوست سالم
محصولات حاوی آنتی‌اکسیدان و رتینول
برای کاهش آسیب‌های ناشی از سیگار باید به محصولاتی نظیر حاوی ویتامین C، ویتامین E و رتینول روی آورید. برای نمونه کرم کاسه‌ای لاندور دافی حاوی ویتامین A، رتینول، نیاسین آمید و پنتنول است و برای کاهش چین چروک موثر عمل می‌کند.
محصولات ضد لک
اگر سیگاری هستید، حتما با لک‌هایی در صورت خود مواجه هستید که می‌تواند زیبایی چهره شما را تحت تاثیر قرار دهد. برای کاهش لک‌های پوستی ناشی از سیگار میتوانید از محصولات حاوی هیدروکینون، نیاسینامید و آزلائیک اسید کمک بگیرید.
کرم مرطوب کننده و آبرسان
همانطور که بیان شد، سیگار کشیدن یک عامل اصلی خشکی پوست می‌باشد. بنابراین جهت حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و چین و چروک نیاز است که از کرم مرطوب کننده و آبرسان استفاده نمایید. برند دافی دارای انواع کرم مرطوب کننده است که به حفظ رطوبت و شادابی پوست کمک می‌کنند. برای نمونه کرم آلوئه ورا دافی حاوی عصاره آلوئه‌ورا در ترکیبات خود عصاره آلوئه‌ورا و ویتامین C دارد. آلوئه‌ورا ماده‌ای است که نقش مهمی در رطوبت رسانی به پوست ایفا می‌کند. از طرفی عامل اصلی تحریک کلاژن، استحکام پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک نیز ویتامین C این محصول می‌باشد.
استفاده از ضد آفتاب
استفاده از ضد آفتاب برای همه واجب و ضروری است تا خود را در مقابل اشعه‌های مضر خورشید ایمن کنند. پوست افراد سیگاری در برابر نور خورشید آسیب‌پذیرتر از افراد عادی است و باید حتما از ضد آفتاب مناسب پوست خود با SPF 30 استفاده نمایند.
سخن پایانی
از تاثیر سیگار بر پوست می‌توان به سرطان پوست، پیری زودرس، تیرگی پوست، آکنه، خشکی پوست، ابتلا به بیماری‌هایی مانند اگزما، پسوریازیس و… اشاره کرد که در این مقاله دافی بطور کامل به‌آن پرداختیم. با توجه به تاثیرات مخرب این ماده بر پوست و زیبایی توصیه می‌شود که سیگار کشیدن را ترک نمایید. اگر ترک سیگار برای شما دشوار است حتما از محصولات مراقبت از پوست مناسب جهت رفع اثرات سیگار استفاده نمایید. محصولاتی نظیر ضد آفتاب، کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده، انواع ضد لک و کرم‌های حاوی آنتی‌اکسیدان و رتینول می‌توانند در این زمینه به شما کمک شایانی نمایند.
نظرات کاربران