تاثیر تغییرات آب و هوایی بر پوست موضوعی است که امروزه بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته، چون تغییرات شدید دمایی، میزان رطوبت، باد و نور خورشید، همگی به صورت مستقیم یا غیرمستقیم روی ظاهر و سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. این تغییرات ممکن است به‌مرور زمان باعث خشکی، حساسیت، چین‌وچروک، یا حتی افزایش جوش و التهاب شوند. در این مطلب درباره تاثیر تغییرات آب و هوایی بر پوست در شرایط مختلف آب‌وهوایی صحبت کرده و در پایان یک روتین مراقبتی کاربردی معرفی میکنیم.
تاثیر تغییرات آب و هوایی بر پوست
در ادامه با تاثیر تغیرات آب و هوایی بر انواع نوع و جنس پوست آشنا می‌شویم:
1. تاثیر آب و هوای خشک بر پوست
در مناطقی که هوا خشک است، میزان رطوبت موجود در محیط پایین بوده و همین عامل باعث می‌شود رطوبت طبیعی پوست سریع‌تر از بین برود. در نتیجه پوست احساس کشیدگی پیدا کرده، زبر می‌شود و ممکن است دچار پوسته‌پوسته شدن یا ترک شود. در این شرایط یکی از مهم‌ترین اقدامات، استفاده مداوم از کرمهای مرطوب‌کننده با بافت غلیظ مثل کرم کاسهای آووکادو دافی است که بتوانند لایه‌ای محافظ روی پوست ایجاد کنند و از تبخیر آب جلوگیری کنند.
2. تاثیر آب و هوای مرطوب بر پوست
آب‌وهوای مرطوب اغلب باعث افزایش تعریق و چربی پوست می‌شود. در این شرایط، پوست‌های چرب بیش از دیگران دچار جوش، براقی و گرفتگی منافذ می‌شوند. برای مقابله با این وضعیت، استفاده از شوینده‌های ملایم، تونرهای جمع‌کننده منافذ و محصولات سبک و غیرچرب، بهترین راهکار است. البته لازم است رطوبت پوست همیشه در حد متعادل حفظ شود، چون حتی در هوای مرطوب هم پوست ممکن است به‌خاطر شست‌وشوی بیش‌ازحد، خشک شود.
بیشتر بخوانید: اثرات آلودگی هوا بر روی پوست + روش درمان و کنترل
3. تاثیر آب و هوای سرد بر پوست
هوای سرد معمولا با کاهش رطوبت همراه است. در فصل‌های سرد مثل پاییز و زمستان، پوست اغلب دچار خشکی و قرمزی می‌شود. در چنین شرایطی، پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد تا سد دفاعی طبیعی خود را حفظ کند. پوشاندن پوست با شال و کلاه، نوشیدن آب کافی و استفاده از کرمهای تقویتی و مرطوب‌کننده قوی از اقداماتی است که باید در اولویت قرار بگیرد.
4. تاثیر آب و هوای گرم بر پوست
در هوای گرم، افزایش دما و تابش مستقیم آفتاب باعث می‌شود پوست بیشتر عرق کند و آسیب‌پذیری آن افزایش یابد. همچنین تماس طولانی با نور خورشید باعث تیرگی، لک، یا آفتاب‌سوختگی می‌شود. در چنین آب‌وهوایی استفاده از ضدآفتاب‌های با SPF مناسب، آبرسان، کلاه آفتاب‌گیر و پاکسازی روزانه پوست با محصولی مانند دستمال مرطوب پاک کننده دافی از اهمیت زیادی برخوردار است.
5. تاثیر آب و هوای معتدل بر پوست
آب و هوای معتدل که نه خیلی گرم است و نه بیش از حد سرد، یکی از بهترین شرایط طبیعی برای حفظ سلامت پوست به حساب می‌آید. البته این به این معنا نیست که پوست نیازی به مراقبت ندارد. اگرچه در این آب و هوا پوست کمتر دچار خشکی یا چربی می‌شود، اما همچنان عواملی مثل آلودگی هوا، تابش خورشید و تغییرات رطوبتی می‌توانند روی آن تاثیر بگذارند. در این شرایط استفاده از روتین مراقبتی سبک و روزانه، مثل شست‌وشوی ملایم، آبرسانی سبک و کرم ضدآفتاب، کافی و موثر است. یکی از نکات مهم در این نوع آب‌وهوا این است که ممکن است افراد به اشتباه فکر کنند نیازی به ضدآفتاب ندارند، در حالی که اشعه خورشید در تمام فصول و حتی در روزهای نیمه‌ابری هم روی پوست اثر دارد.
6. تاثیر آب و هوا بر جوش صورت
تاثیر آب و هوا بر جوش صورت کاملا مشخص است. در شرایط گرم و مرطوب، پوست بیشتر عرق می‌کند و اگر منافذ پوست با آلودگی یا مواد آرایشی مسدود شود، احتمال بروز جوش بسیار بالا می‌رود. در مقابل، هوای خشک نیز می‌تواند با ایجاد التهاب یا پوسته‌پوسته شدن، جوش‌های زیرپوستی ایجاد کند. بهترین روش برای پیشگیری از جوش، پاک‌کردن روزانه پوست با میسلار واتری باکیفیت مانند میسلارواتر دافی و استفاده از محصولات ضدجوش مناسب نوع پوست است.
7. تاثیر آب و هوا بر روی پوست
تاثیر آب و هوا بر روی پوست را نمی‌توان نادیده گرفت. تغییرات آب و هوایی، حتی اگر کوتاه‌مدت باشند، می‌توانند تعادل پوست را به‌هم بزنند. مثلا سفر از یک منطقه گرمسیری به منطقه‌ای سرد باعث شوک پوستی می‌شود. پوست‌هایی که در برابر تغییرات ناگهانی حساس هستند، به مراقبت مداوم و روتین ثابت نیاز دارند تا بتوانند بهتر با این تغییرات کنار بیایند. تاثیر اب و هوا بر پوست به شرایط محیطی خاص هر منطقه بستگی دارد. افراد ساکن نواحی کوهستانی سرد، بیابانی خشک، یا مناطق ساحلی گرم و شرجی، هرکدام باید نوع خاصی از مراقبت پوستی را در پیش بگیرند. مثلا در مناطق کویری، استفاده مکرر از کرم مرطوب‌کننده سنگین، و در مناطق ساحلی، استفاده از محصولات سبک و ضدآفتاب، توصیه می‌شود.
بیشتر بخوانید: بهترین راهکار های مراقبت از پوست در برابر گرد غبار
8. تاثیر آب و هوا بر چهره
تاثیر آب و هوا بر چهره نه‌تنها در بافت پوست بلکه در رنگ و شفافیت آن نیز دیده می‌شود. گرما و رطوبت زیاد ممکن است پوست صورت را کدر و چرب نشان دهند، در حالی که سرما و خشکی باعث می‌شود پوست بی‌روح و خسته به‌نظر برسد. برای اینکه چهره همیشه شاداب باقی بماند، استفاده از ماسک‌های آبرسان، کرمهای ویتامینه و پاکسازی منظم ضروری است.
روتین مراقبتی برای انواع آب‌وهوا
برای محافظت از پوست در برابر تاثیر تغییرات آب و هوایی بر پوست، باید یک روتین پوستی مناسب با شرایط محیطی داشت. در ادامه، یک روتین پایه معرفی می‌شود که قابل تنظیم برای هر آب‌وهوایی است:
- پاکسازی روزانه پوست: روزانه دو بار با یک شوینده ملایم یا میسلار واتر پوست را پاکسازی کنید. برای این کار میتوانید از میسلارواترهای دافی که برای انواع پوستها تولید شده استفاده کنید. دقت کنید که در هوای گرم یا مرطوب، این مرحله اهمیت بیشتری دارد.
- استفاده از تونر: بعد از پاکسازی، از تونر برای تعادل PH پوست استفاده کنید. تونر به بستن منافذ و آماده‌سازی پوست برای مراحل بعدی کمک می‌کند.
- استفاده از سرم یا آبرسان: سرم‌های آبرسان سبک یا حاوی ویتامین C برای تقویت پوست در تمام آب‌وهواها مناسب هستند.
- استفاده از مرطوب‌کننده: کرم مرطوب کننده باید بر اساس آب‌وهوای منطقه انتخاب شود. در هوای خشک یا سرد، کرمهای غلیظ‌تر و در هوای مرطوب، کرمهای سبکی مثل کرم کاسه ای لاوندر دافی گزینه بهتری هستند.
- استفاده از ضدآفتاب: هر روز و در هر شرایطی، حتی در روزهای ابری، از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده شود. تابش آفتاب در همه فصول وجود دارد.
سخن پایانی
تاثیر تغییرات آب و هوایی بر پوست چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت. چه در فصل گرما باشید چه در سرمای زمستان، مراقبت از پوست یک ضرورت همیشگی است. با داشتن آگاهی از تاثیرات هر نوع آب‌وهوا، می‌توان به‌راحتی روتین پوستی مناسب را انتخاب کرد و پوست را در بهترین وضعیت نگه داشت. اگر به دنبال محصولاتی هستید که در این مسیر به شما کمک کنند، برند دافی با تنوعی از میسلار واترها، کرمهای مرطوب‌کننده، دستمال‌های پاک‌کننده و … گزینه‌ای کاربردی و قابل اعتماد است. با انتخاب درست و استفاده منظم از محصولات مراقبتی، پوست شما در هر شرایط آب‌وهوایی سالم و درخشان باقی می‌ماند.
