اگر به زیبایی و طراوت پوست خود اهمیت می‌دهید، آشنایی با انواع روش‌های پاک سازی پوست نقطه شروعی برای رسیدن به پوستی سالم و شفاف است. با افزایش آلودگی‌ها، استرس‌های روزمره و استفاده از لوازم آرایشی، دیگر شستشو ساده برای مراقبت از پوست کافی نخواهد بود. خوشبختانه راه‌های مختلفی برای پاکسازی پوست وجود دارد، اما کدام یک نتیجه بهتری می‌دهد؟ در ادامه، با آموزش پاکسازی پوست صورت در خانه و معرفی چند مورد از محبوب‌ترین روش‌های پاکسازی تخصصی، به شما کمک می‌کنیم تا تصمیمی آگاهانه بگیرید.
مشکلات پاک نکردن پوست
پاکسازی پوست یکی از مراحل اساسی در مراقبت‌های پوستی است که بسیاری آن را نادیده می‌گیرند. بی‌توجهی به پاکسازی منظم و عدم استفاده از انواع روش‌های پاک سازی پوست منجر به بروز مشکلات متعدد پوستی می‌شود که این مشکلات عبارتند از:
بیشتر بخوانید: پاک سازی عمیق پوست با 6 روشی که نمی دانید
- ایجاد جوش و آکنه: باقی ماندن آلودگی‌ها، چربی و مواد آرایشی در منافذ پوست باعث بسته شدن آن‌ها می‌شود که در نهایت مشکلاتی نظیر جوش‌های سرسیاه، سرسفید و آکنه بروز می‌کنند.
- کدر شدن و از بین رفتن شفافیت پوست: تجمع سلول‌های مرده بر سطح پوست بدون پاکسازی مناسب، درخشندگی طبیعی پوست را از بین می‌برد و چهره را بی‌روح نشان می‌دهد.
- بزرگ شدن منافذ: زمانی که آلودگی‌ها و چربی‌ها درون منافذ محبوس بمانند، به‌مرور موجب کشیدگی و گشاد شدن آن‌ها می‌شوند؛ در نتیجه، سطح پوست ناصاف به نظر می‌رسد.
- خشکی و دهیدراته شدن پوست: بدون استفاده از انواع روش‌های پاکسازی صورت، آبرسانی پوست مختل شده و با باقی ماندن مواد زائد، پوست توان حفظ رطوبت طبیعی خود را از دست می‌دهد.
- کاهش کارایی محصولات مراقبتی: تجمع چربی‌ها و آلودگی‌های سطحی مانع نفوذ کرم‌ها، سرم‌ها و ماسکهای پوستی می‌شود؛ در نتیجه، حتی باکیفیت‌ترین محصولات عملکرد مطلوبی روی پوست نشان نمی‌دهند.
- ایجاد چین و چروک زودرس: عدم ماساژ و تحریک جریان خون از طریق پاکسازی، روند گردش خون در پوست را کند می‌کند و این موضوع منجر به سریع‌‌‌تر شدن روند پیری زودرس پوست می‌شود.
- ایجاد تیرگی و لک‌های پوستی: بی توجهی به انواع روش‌های پاک سازی پوست، زمینه‌ساز ایجاد لک، هایپرپیگمنتیشن و تیرگی اطراف چشم است که با گذشت زمان، رفع آن دشوارتر خواهد بود.
- تجمع سموم و ناخالصی‌ها در پوست: اگر پوست به‌طور منظم سم‌زدایی و پاکسازی نشود، ناخالصی‌ها در بافت آن جمع شده و مشکلاتی همچون حساسیت، التهابات پوستی و حتی جوش‌های عمیق را به همراه می‌آورد.
- احساس سنگینی و خستگی در پوست: باقی ماندن آلودگی روی پوست، احساس ناخوشایند سنگینی، چسبندگی و کثیفی را ایجاد می‌کند و مانع از تنفس طبیعی سلول‌های پوستی می‌شود.
پاکسازی منظم با استفاده از انواع روش‌های پاکسازی پوست صورت نه تنها یک مرحله مراقبتی، بلکه یک ضرورت روزانه برای داشتن پوستی سالم و زیبا است. بی‌توجهی به این موضوع می‌تواند مشکلات متعددی ایجاد کند که درمان آن‌ها به‌مراتب سخت‌تر و پرهزینه‌تر خواهد بود. بنابراین، برای حفظ زیبایی و طراوت پوست، اهمیت پاکسازی را نباید دست کم گرفت.
بهترین راه‌های پاکسازی پوست
برای داشتن پوستی شاداب، سالم و بدون جوش، پاکسازی یکی از موثرترین روش‌های مراقبتی به شمار می‌رود. این فرایند با حذف آلودگی‌ها، چربی اضافه، سلول‌های مرده و مواد مضر از سطح پوست، به تنفس بهتر پوست کمک می‌کند و زمینه را برای جذب بهتر محصولات مراقبتی فراهم می‌سازد. انواع روش‌های پاک سازی پوست به‌طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شوند: روش‌های تخصصی در کلینیک‌های پوست و روش‌های خانگی که با وسایل ساده و طبیعی در منزل قابل انجام هستند.
بیشتر بخوانید: 8 تا از اشتباهات روتین پوستی که باید از آن‌ها اجتناب کنید
10 روش پاکسازی تخصصی پوست (در کلینیک‌ها و مراکز درمانی)
- فیشیال پوست: فیشیال پوست از اصلی‌ترین انواع روش‌های پاکسازی صورت است که با استفاده از محصولات تخصصی، بخور، لایه برداری و ماساژ، سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را نرم و شاداب می‌کند. 10 تا از مهم ترین مراقبت های پوستی بعد از فیشال صورت
- پاکسازی با لیزر: استفاده از لیزر برای از بین بردن لکه‌ها، کاهش منافذ و تحریک کلاژن‌سازی که پوست را جوان‌تر و روشن‌تر خواهد کرد.
- میکرودرم ابریژن: لایه‌برداری ملایم با کریستال یا سر الماسی که سلول‌های مرده را پاک می‌کند و پوست را صاف و درخشان می‌سازد.
- هایفرکوئنسی: دستگاهی که با امواج فرکانس بالا، باکتری‌ها را می‌کشد و التهاب پوست را کاهش می‌دهد.
- درما اف: ابزاری برای مکش عمیق جوش‌ها و چربی‌ها که منافذ را بدون آسیب رساندن به پوست تمیز می‌کند.
- دزن: کنترل چربی و کاهش جوش با روشی تخصصی که تعادل پوست‌های چرب را تنظیم می‌کند.
- ماساژ لنفاوی: ماساژ لنفاوی صورت، با تحریک سیستم تخلیه لنفاوی که به حذف سموم و مواد زائد از سیستم بدن کمک می‌کند.
- لایه‌برداری شیمیایی: با استفاده از اسیدهایی مانند گلیکولیک، سالیسیلیک یا لاکتیک، سلول‌های مرده پوست حذف می‌شوند. این روش برای کاهش خطوط ریز، لکه‌ها، جای جوش و افزایش شفافیت پوست کاربرد دارد.
- هیدرافشیال: پاکسازی عمیق همراه با آبرسانی پوست با دستگاهی که مواد مغذی را به عمق پوست می‌رساند.
- نور درمانی LED: یکی دیگر از انواع روش‌های پاک سازی پوست استفاده از نور LED است. در این روش از نور آبی برای کاهش چربی و درمان آکنه، و از نور قرمز برای تحریک کلاژن‌سازی، کاهش التهاب و بهبود چین‌وچروک استفاده می‌شود.
مراحل پاکسازی پوست در خانه
1. ماساژ پوست با روغن
با استفاده از روغن مناسب (مثل روغن زیتون برای پوست خشک یا روغن جوجوبا برای پوست چرب)، پوست صورت را ماساژ دهید. این مرحله کمک می‌کند تا چربی‌ها و آلودگی‌های عمیق‌تر از بین بروند.
بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص روغن زیتون برای پوست
2. پاک کردن ملایم پوست
پوست خود را با یک شوینده ملایم مناسب نوع پوستتان بشویید تا آلودگی‌ها و چربی‌های سطحی پاک شوند. همچنین برای پاک کردن صورت می‌توانید از میسلارواتر و دستمال مرطوب Q10 دافی استفاده کنید.
میسلارواتر دافی محلولی تخصصی برای پاک‌کردن آرایش و آلودگی‌های پوست است که در دو نوع مخصوص پوست خشک نرمال و چرب عرضه می‌شود. این محصول فاقد الکل بوده و با ترکیباتی مانند ویتامین B5، E و هیالورونیک اسید، ضمن پاکسازی عمیق، به آبرسانی و کاهش التهاب پوست کمک می‌کند و بدون نیاز به آبکشی قابل استفاده است.
دستمال مرطوب Q10 دافی نیز با دارا بودن کوآنزیم Q10، ویتامین‌ها و عصاره‌های گیاهی، علاوه بر پاکسازی، پوست را آبرسانی کرده و از پیری زودرس جلوگیری خواهد کرد. همچنین فاقد الکل، صابون و پارابن بوده و برای صورت و دور چشم گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود.
3. لایه‌برداری ملایم
برای حذف سلول‌های مرده و کمک به بازسازی پوست، از اسکراب استفاده کنید. می‌توانید از ترکیبات خانگی مثل شکر، قهوه، دارچین و غیره نیز بهره ببرید. اسکراب را با حرکات دورانی و ملایم روی پوست ماساژ دهید تا آسیبی به پوست وارد نشود.
4. بخور دادن به صورت
بخور پوست با باز کردن منافذ، زمینه را برای خروج سموم و جوش‌های سرسیاه فراهم می‌کند. برای این کار، صورت را با فاصله مناسب بالا بخار آب قرار داده و با حوله بپوشانید. افزودن چند قطره اسانس مانند اسطوخودوس یا بابونه، تاثیر بخور را دوچندان خواهد کرد.
5. استفاده از ماسک صورت
بعد از بخور، ماسک باعث تغذیه و تقویت پوست می‌شود. می‌توانید از ماسکهای آماده موجود در بازار یا ماسک خانگی مثل ترکیب آرد نخودچی، زردچوبه و گلاب استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: 12 تا از بهترین ماسکهای خانگی برای آبرسانی پوست
6. تونر برای تعادل پوست
استفاده از تونر، PH پوست را متعادل کرده و منافذ را جمع می‌کند. می‌توانید از تونرهای طبیعی مثل ترکیب گلاب و آب خیار نیز کمک بگیرید.
7. مرطوب‌کننده
در پایان، برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی، حتما از کرم مرطوب‌کننده مناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
کلام آخر
آشنایی با انواع روش‌های پاک سازی پوست به ما این امکان را می‌دهد که بسته به نیاز و سبک زندگی خود، بهترین گزینه را برای مراقبت از پوست انتخاب کنیم. چه به سراغ روش‌های حرفه‌ای در کلینیک برویم و چه از نکات آموزش پاکسازی پوست صورت در منزل با استفاده از ترکیبات طبیعی یا محصولاتی همچون محصولات برند دافی، کمک بگیریم، پاکسازی منظم و اصولی تاثیر چشمگیری در سلامت، شادابی و درخشش پوست دارد. شناخت این روش‌ها، قدمی موثر در جهت مراقبت روزانه است و پوستی سالم‌تر، شفاف‌تر و جوان‌تر را به ارمغان می‌آورد.
