این روزها آلودگی هوا به یکی از جدیدترین معضلات زیست محیطی در ایران تبدیل شده که علاوه بر سلامت عمومی بدن، بر روی پوست نیز تاثیرات مخربی دارد. از برخی از اثرات آلودگی هوا بر روی پوست می‌توان به لک، خشکی و پیری زودرس اشاره کرد؛ اما خوشبختانه جهت جلوگیری از این آسیب‌ها راهکارهای گوناگونی وجود دارد. برای کاهش اثر آلودگی هوا بر پوست می‌توان از محصولات مراقبت از پوست مناسب استفاده کرد، محصولاتی ساده ؛ اما مفید و کاربردی! از آنجایی که بیشتر شهرهای کشورمان با مشکل آلودگی هوا درگیر هستند، ما در این مقاله دافی به اثرات آلودگی هوا بر پوست و روش درمان و کنترل آن می‌پردازیم. در ادامه باما همراه باشید.
تاثیرات منفی یا عوارض آلودگی هوا بر روی پوست چیست؟
آلودگی پوست به‌معنی نفوذ کردن مواد شیمیایی و آلاینده‌های مضر به لایه‌های پوست ماست. این آلاینده‌ها بسیار کوچک هستند و به‌آسانی به درون پوست نفوذ می‌کنند و بر ظاهر پوست ما تاثیر می‌گذارند. در ادامه نگاهی به عوارض آلودگی هوا بر روی پوست خواهیم داشت:
بیشتر بخوانید…
تاثیر استرس بر پیری پوست صورت و نحوه جلوگیری از آن
- پیری پوست و ایجاد چین و چروک
- کدر شدن پوست
- بزرگ شدن منافذ پوستی
- کهیر
- ایجاد لکه‌های پوستی
- جوش و آکنه
- سرطان پوست
- پسوریازیس
- خشک شدن پوست
- اگزما
- قرمزی و التهاب پوست
چگونه از پوست خود در هوای آلوده مراقبت کنیم؟
بیشتر بخوانید…
معجزه گلاب برای پوست: یک تونر طبیعی عالی برای پوست
اگر در حال حاضر در یک شهر با هوای آلوده زندگی می‌کنید و از مشکلات پوستی ناشی از الودگی هوا در رنج هستید. بهترین کار این است که موارد زیر را در زندگی خود رعایت کنید تا بتوانید اثرات این آلودگی روی پوست خود را کاهش دهید. مواردی مانند:
1. از لایه بردار استفاده کنید
بیشتر بخوانید…
اسکراب صورت چیست و طرز استفاده از آن
استفاده از لایه بردار درمان آلودگی هوا بر روی پوست نیست؛ اما به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک بسیاری خواهد کرد. پاکسازی پوست با اسکراب‌های خانگی و محصولات ملایم لایه بردار می‌تواند سبب پاکسازی آلودگی از سطح پوست شما شود.
2. از پاکسازی دو مرحله‌ای قبل از خواب استفاده کنید
افراد ساکن در شهرهای آلوده برای کاهش اثرات آلودگی هوا بر روی پوست خود بهتر است ابتدا صورت خود را با یک میسلار واتر تمیز کنند. سپس از شوینده مخصوص پوست خود برای تمیزی بهتر پوست استفاده نمایند تا منافذ پوست به‌صورت کامل پاک و تمیز شوند.
3. تونر را در روتین مراقبتی خود قرار دهید
از تاثیر آب و هوا بر پوست همانطور که بیان شد، می‌توان به خشکی، قرمزی، آکنه و… اشاره کرد. یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای خنثی کردن این اثرات مخرب آلودگی هوا بر پوست استفاده از تونر مناسب است. تونر غبار و آلودگی مانده را رفع کرده و به تنظیم PH پوست شما کمک می‌نماید.
4. پوست خود را آبرسانی کنید
حتما برای خود یک روتین مراقبت از پوست داشته باشید و در این روتین کرم مرطوب کننده، آبرسان و سرم‌های صورت را قرار دهید. البته برای مراقبت بهتر از پوست خود پیشنهاد ما به شما این است که به‌سراغ محصولات حاوی آنتی اکسیدان و هیالورونیک اسید بروید. این محصولات از پوست شما در مقابل خطر رادیکال‌های آزاد و هوای آلوده محافظت می‌کنند.
5. کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید
این روزها مدام بر تاکید زدن ضد آفتاب مطالبی را می‌شنویم و دلیل این امر این است که این محصول اثر حفاظتی بالایی جهت کاهش اثرات آلودگی هوا بر روی پوست دارد. در یک کلام ضد آفتاب بهترین محافظ پوست شما در برابر اشعه‌های مضر خورشید، آلودگی هوا و رادیکال‌های آزاد است.
آیا مصرف آب و آنتی اکسیدن در کاهش عوارض آلودگی هوا موثر است؟
مصرف آنتی اکسیدن به‌صورت موضعی یا خوراکی یک راه ساده جهت کاهش تاثیرات آلودگی هوا بر پوست شمرده می‌شود. برای استفاده از آنتی اکسیدان از مواد غذایی نیاز است که از غذاهایی حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین B و ویتامین B3 استفاده نمایید. در ضمن سعی کنید همواره در رژم غذایی خود میوه و سبزیجات تازه قرار دهید.
سلول‌های بدن ما برای فعالیت درست به آب نیاز دارند و نوشیدن آب و مایعات زیاد در طول روز به پوست ما کمک می‌کند از نور مضر خورشید و آلودگی هوا بیشتر در امان باشند. از طرفی نوشیدن آب کافی سبب دفع سموم از بدن شده و از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند.
معرفی محصولات دافی برای کمک به کاهش اثر آلودگی هوا بر پوست
برند دافی در حال حاضر با محصولات باکیفیت خود یکی از برترین تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی در خاورمیانه است. در ادامه به معرفی محصولاتی از دافی خواهیم پرداخت که در کاهش اثرات آلودگی هوا بر روی پوست موثرند و طراوت و شادابی را برای پوست شما به ارمغان خواهند آورد:
- میسلار واتر دافی: دافی محصولات میسلار واتر خود را در دو نوع میسلار واتر Hydration برای پوست‌های خشک و نرمال و میسلار واتر Oil Control برای پوست‌های حساس، چرب و آکنه‌دار به بازار عرضه کرده است. شما می‌توانید به کمک این محصولات آلودگی را از صورت خود پاک کنید. محصولات میسلار واتر دافی ضمن پاکسازی کامل پوست، آن را آبرسانی نموده و سبب شادابی پوستتان نیز خواهند شد.
- کرم کاسه ای لاوندر دافی: این محصول دافی حاوی عصاره گل و برگ اسطوخودوس، هیالورونیک اسید، شی باتر، پانتنول، نیاسین آمید، رتینول، روغن آرگان و ویتامین C و A است. اگر در حال حاضر در اثر آلودگی هوا دچار سوزش، خشکی، قرمزی و یا التهاب در پوست خود شده‌اید، کرم مرطوب کننده مدل Lavender دافی می‌تواند این مشکلات پوست شما را تسکین دهد.
سخن پایانی
در مقاله امروز دافی به اثرات آلودگی‌هوا بر روی پوست پرداختیم. امروزه این اثرات بر روی پوست انسان به اثبات رسیده است. اثراتی نظیر خشکی پوست، آکنه، قرمزی، سرطان پوست، کهیر، اگزما، پیری پوست و ایجاد چین و چروک و… همگی از آثار مخرب آلودگی هوا بر پوست ما هستند. خوشبختانه برای حل برخی از مشکلات ناشی آلودگی هوا بر پوست راهکارهایی وجود دارد. ضد آفتاب، مرطوب کننده، میسلارواتر، شوینده مناسب، تونر و… محصولاتی هستند که با کمک آن‌ها می‌توان اثرات آلودگی هوا بر پوست را کاهش داد. در کنار استفاده از محصولات مراقبت از پوست و یک روتین پوستی می‌توانید در رژیم غذایی خود میوه و سبزیجات بیشتری بگنجانید. نوشیدن آب کافی هم برای افزایش رطوبت پوست و هم در دفع سموم موثر است و بهتر است در روز روزانه 8 لیوان آب بنوشید.
نظرات کاربران