اگر به دنبال از بین بردن جای جوش در یک روز هستید، باید بدانید که درمان قطعی و دائمی جای جوش در یک شب ممکن نیست، اما با استفاده از روشهای سریع، خانگی و ترفندهای آرایشی حرفهای میتوان ظاهر پوست را به شکل چشمگیری بهبود داد. در این مقاله به طور کامل بررسی میکنیم چطور جای جوش را از بین ببریم و با چه ترفندهایی میتوانیم در کوتاهترین زمان پوستی صافتر و یکدستتر داشته باشیم.
جای جوش چیست و چرا به وجود میآید؟
جای جوش یکی از شایعترین مشکلات پوستی است که پس از بهبود جوشها روی پوست صورت یا بدن باقی میماند. زمانی که پوست به دلیل آکنه، التهاب یا جوشهای چرکی آسیب میبیند، بدن برای ترمیم ناحیه آسیبدیده شروع به بازسازی سلولهای جدید میکند. اگر این فرآیند بهدرستی انجام نشود، در محل جوش یا زخم، اسکار پوستی یا همان جای جوش ایجاد میشود.
یکی از دلایل اصلی پیدایش جای جوش، دستکاری یا فشار دادن جوشها است. این کار موجب میشود باکتریها و چربی به لایههای عمیقتر پوست نفوذ کرده و التهاب شدیدتری به وجود آید. در چنین شرایطی، پوست هنگام ترمیم یا کلاژن کافی تولید نمیکند (که باعث فرورفتگی پوست میشود) یا بیشازحد کلاژن میسازد (که منجر به برجستگی یا گوشت اضافه خواهد شد).
بهطور کلی میتوان گفت جای جوش نتیجه ترمیم ناقص پوست پس از التهاب است. عواملی مانند ژنتیک، نوع پوست، شدت التهاب جوش و مراقبتهای پوستی نادرست نیز در ماندگاری این اسکارها نقش مهمی دارند.
جای جوش به چند نوع تقسیم میشود؟
بهطور کلی، جای جوشها به سه دسته اصلی تقسیم میشوند:
- جای جوش فرو رفته یا چالهای (آتروفیک)
- جای جوش برجسته یا گوشت اضافه (هیپرتروفیک)
- جای جوش به صورت لک یا تیرگی پوست (هایپرپیگمنتیشن)
در ادامه برای هر نوع، سریعترین روش درمانی و بهترین ترفند برای پوشاندن آن را معرفی میکنیم.
۱. جای جوش فرو رفته (چالهای)
این نوع جای جوش معمولاً به صورت چالههای ریز روی پوست دیده میشود و بر اثر از بین رفتن بافت کلاژن ایجاد میگردد.
درمان سریع خانگی و موقت
- استفاده از ورقهای ژل کلاژن یا ماسک آبرسان قوی برای پر کردن موقت بافت پوست.
- کمپرس یخ برای کاهش التهاب و سفتتر شدن پوست.
- استفاده از ماسک تخممرغ و عسل که خاصیت جمعکنندگی و ترمیمکنندگی دارد.
ترفند آرایشی برای محو چالهها
- پوست را مرطوب کرده و از پرایمر سیلیکونی صافکننده استفاده کنید.
- کرمپودر فول کاور با بافت کرمی بزنید تا سطح پوست یکنواخت شود.
- در انتها، از پودر فیکس شفاف استفاده کنید تا آرایش ماندگارتر و طبیعیتر شود.
نکته: اگر زمان بیشتری دارید، استفاده از ماسکهای ورقهای حاوی هیالورونیک اسید میتواند فوراً پوست را پرتر و شادابتر نشان دهد.
۲. جای جوش برجسته یا گوشت اضافه
این نوع جای جوش به صورت برآمدگی روی پوست ظاهر میشود و معمولاً در اثر تولید بیشازحد کلاژن در مرحله ترمیم ایجاد میگردد.
درمان فوری
- استفاده از ژل آلوئهورا طبیعی برای کاهش التهاب و قرمزی.
- قرار دادن کمپرس سرد یا یخ روی ناحیه برجسته برای کاهش موقتی تورم.
- استفاده از کرم ضد التهاب حاوی نیاسینامید یا عصاره بابونه برای تسکین پوست.
ترفند آرایشی برای پوشاندن برآمدگیها
- ابتدا پوست را با تونر بدون الکل تمیز کنید. در این خصوص تونر دافی میتواند به شما کمک کند.
- مقدار کمی پرایمر ماتکننده روی برجستگی بزنید.
- از کانسیلر کرمی همرنگ پوست بهصورت ضربهای استفاده کنید و آن را پخش نکنید.
- در پایان از کرمپودر سبک یا پودر تثبیتکننده استفاده کنید تا جلوهای طبیعی داشته باشد.
۳. جای جوش به صورت لک و تیرگی پوست
شایعترین نوع جای جوش، لکهای قهوهای، قرمز یا تیرهرنگ است که پس از بهبود جوش باقی میماند.
درمان سریع در خانه
- ماسک زردچوبه و ماست: دو ترکیب ضدالتهاب و روشنکننده طبیعی برای بهبود رنگ پوست.
- ماسک عسل و آبلیمو: مناسب برای پوستهای چرب (در صورت نداشتن حساسیت).
- کرمهای حاوی ویتامین C یا نیاسینامید برای کاهش تیرگی و افزایش شفافیت پوست.
- کمپرس سرد برای کاهش التهاب و قرمزی فوری.
ترفند آرایشی برای محو لکها
- برای لکهای قرمز از کانسیلر سبز استفاده کنید.
- برای لکهای قهوهای یا تیره، کانسیلر هلویی یا نارنجی انتخاب کنید.
- سپس کرمپودر طبیعی و سبک بزنید تا پوست صاف و یکدست به نظر برسد.
- در پایان از اسپری فیکس استفاده کنید تا ماندگاری آرایش بیشتر شود.
روشهای کلینیکی سریع برای بهبود جای جوش
اگر بخواهید اثرات جای جوش را در مدت کوتاهی کاهش دهید، درمانهای کلینیکی گزینههای بسیار موثرتری هستند:
- میکرودرم ابریژن: لایهبرداری سطحی برای صافتر شدن پوست.
- لیزر فرکشنال CO2: تحریک کلاژنسازی و بهبود عمق اسکارها.
- میکرونیدلینگ: ترمیم تدریجی پوست از طریق تحریک بازسازی سلولی.
- مزوتراپی روشنکننده: تزریق مواد مغذی برای کاهش لک و بهبود رنگ پوست.
معمولاً پس از اولین جلسه، پوست روشنتر و صافتر به نظر میرسد، هرچند درمان کامل نیاز به چند نوبت دارد.
روتین پوستی برای جلوگیری از بازگشت جای جوش
اگرچه از بین بردن جای جوش در یک روز ممکن است ظاهری فوری ایجاد کند، اما درمان واقعی نیاز به مراقبت مداوم دارد. برای اینکه جای جوشها دوباره ظاهر نشوند، باید یک روتین پوستی منظم داشته باشید:
- شستوشوی پوست صبح و شب با شوینده ملایم مخصوص پوستهای مستعد جوش.
- تونر بدون الکل برای تنظیم PH پوست.
- مرطوبکننده سبک و غیرکومدونزا.
- استفاده از ضدآفتاب SPF بالا برای جلوگیری از تیرهتر شدن جای جوش.
- لایهبرداری ملایم یک تا دو بار در هفته.
- استفاده از سرمهای حاوی ویتامین C یا رتینول برای بازسازی پوست.
از بین بردن جای جوش و داشتن پوستی صاف نیاز به یک روتین منظم دارد. در مقاله زیر به شما برای حذف رد جوشهای صورت با روشهای خانگی، راهنماییهای لازم را دادهایم.
ماسک خانگی برای جوش و جای جوش: راهنمای طبیعی و مؤثر برای پوست شفاف
جمعبندی
درمان فوری و رفع جای جوش در یک روز ممکن است نتیجهای موقتی ایجاد کند، اما ظاهر پوست را بهطرز چشمگیری بهبود میدهد. با این حال، برای از بین بردن جای جوش بهصورت دائمی باید درمان را به شکل علمی، منظم و با صبر دنبال کرد.
استفاده همزمان از روشهای مراقبتی، درمانی و آرایشی هوشمندانه میتواند کمک کند تا حتی در کوتاهترین زمان، پوستی سالمتر، شفافتر و بدون لک داشته باشید.
